Nordic Walking

Nordic Walking jest coraz częściej wykorzystywany jako środek na bezpieczną i efektywną rehabilitację. Spacer z kijkami ze względu na swoją prostotę, to jeden z nielicznych rodzajów bezpiecznej aktywności fizycznej, znakomity dla osób, które w wyniku wypadków lub z innych przyczyn straciły częściowo sprawność fizyczną. Regularnie uprawiany może wysoko podnieść sprawność ogólną. Nordic Walking wspaniale odciąża kręgosłup i wzmacnia jego mięśnie, dzięki czemu ustępują bóle. W wyniku badań przeprowadzonych w Europie Zachodniej potwierdzono pozytywny wpływ Nordic Walking na rehabilitację u pacjentów z kontuzjami sportowymi, po zabiegach ortopedycznych lub z wadami postawy. Hotel dysponuje dla swoich gości hotelowych kijkami za symboliczną odpłatnością. Zapewniamy również na życzenie odpłatnie instruktora.

Galeria zdjęć: